autor Věra

Jméno:

Věra

Články:

4

Článek

• Dyukanova strava
  Ducanova strava je jednou z nejpopulárnějších a nejúčinnějších stravy po celém světě. Hlavním principem stravy je používání výhradně proteinových potravin.
  31 Smět 2025
• Nejpřesnější kalkulačka kalorií
  Kolik kalorií denně potřebujete, abyste zhubli? Co je to kalkulačka kalorií a jak ji používat?
  15 prosinec 2023
• 11 nejdůležitějších potravin pro hubnutí a správnou výživu
  11 nejdůležitějších potravin pro hubnutí, jejich mechanismus působení, doporučení pro výběr a použití. Nejlepší druhy ryb, drůbeže, masa, zdravé postavy ovoce, zeleniny, bylin, ořechů.
  11 červen 2021
• Jak zhubnout? 10 věcí, o hubnutí, o kterých Jste nevěděli
  Co je důležitější pro rychlé hubnutí — správná výživa nebo efektivní cvičení? Odpověď odborníků na výživu je bez váhání — na hubnutí, v první řadě je třeba přejít na zdravé stravování. Ale i malé fyzické zátěže škody přinese.
  4 březen 2020