autor Josef Pergl

Jméno:

Josef Pergl

Články:

5

Článek

• Nejúčinnější cvičení pro hubnutí na nohou
  Sportovní trenéři ve fitness klubech nabízejí svým klientům nejúčinnější cviky na hubnutí nohou, ale všechny přinášejí dlouho očekávanou štíhlost jejich stehen? Pokusme se identifikovat cviky, které skutečně podporují hubnutí.
  27 březen 2024
• Zábal na hubnutí
  Principy a výhody zavinování při hubnutí. Recepty na spalování tuků na procedury, kontraindikace.
  17 březen 2022
• Jak se přinutit nejíst a hubnout: rady psychologa a endokrinologa
  Jak se donutit zhubnout a zhubnout? Jak si vypěstovat zdravý vztah k jídlu? Poradenství psychologa a endokrinologa.
  8 leden 2022
• Ranní cvičení pro cvičení na hubnutí
  Ranní cvičení na hubnutí: výhody a účinnost. Zahřejte se a popište základní ranní cvičení na hubnutí. Kontraindikace
  7 září 2021
• Japonská strava
  Podstata japonské stravy. Druhy japonské stravy. Dietní menu po dobu 7 dnů. Japonská strava po dobu 13 dnů. Japonská strava po dobu 14 dnů. Dieta a sůl. Zelený čaj. Podrobné dietní menu se zeleným čajem z Japonska. Hlavní jídla. Jak byly produkty vybrány?
  11 září 2020